Skip to content

#mujprvnigol

Nejaktuálnější zprávy z projektu Můj první gól. Vyfiltrujte si zprávy podle kanálu, nebo se podívejte na všechny najednou.

V rámci UEFA Grassroots Week jsme se zeptali bývalého reprezentanta Karla Poborského na důležitost regionálního fotbalu ⚽

Posledním větším jídlem dne je večeře 🥘 Jak by měla vypadat ta ideální pro malé fotbalisty a fotbalistky? Dozvíte se ve videu 📺

Patří k nejznámějším českým esportovým hráčům, ale má za sebou i solidní kariéru v "reálném" fotbale, která navíc stále pokračuje ⚽ T9Laky vypráví nejen o svých začátcích 🎥

Oblékal dresy Plzně, Slavie, Teplic, Mladé Boleslavi a Českých Budějovic a odehrál téměř 300 ligových zápasů. To je vizitka bývalého záložníka Jiřího Skály.

V pražské Dukle hrával během jednoho z jejích nejslavnějších období. Ví, jaké to je nastoupit proti Manchesteru United, Barceloně nebo Evertonu. Fotbalový život Stanislava Pelce neskončil s jeho aktivní kariérou, ale plynule navázal funkcionářskou rolí.

Během své kariéry vyhrála Petra Bertholdová téměř vše, co se dalo. Přesto přiznává, že kdyby se narodila o deset let později, mohla se dostat na zcela jinou úroveň.

Do ligy naskočili poprvé až v pětadvaceti, přesto v ní Jiří Sabou zvládl odehrát jedenáct sezon a stihl i evropské poháry.

Další díl Stravy fotbalistů se tentokrát zaměří na hlavní jídlo celého dne.

Odkopal toho hodně v Čechách i v zahraničí, ale nejvíce si ho fanoušci budou vždy spojovat s působením v Plzni a ve Slavii. Připomeňte si fotbalovou cestu Petra Trappa.

Málokdo z českých fotbalistů může říct, že má mistrovský titul ze čtyř různých zemí. Bývalý reprezentant Jiří Jarošík je jedním z nich.

Jestli někdo umí kouzlit s míčem, je to právě sedminásobný mistr světa ve footbagu a držitel několika českých i světových freestylových rekordů Honza Weber.

Většina z nás ho zná z televizní obrazovky, ale věděli jste, že herec Marek Taclík je věrným fanouškem Teplic? Poslechněte si jeho příjemné vyprávění, jakým byl za mlada hráčem, kdo je podle něj nejlepším fotbalistou, nebo proč fandí zrovna Sklářům.

⚽ Hledáme fotbalové hvězdičky ⭐ I vaše ratolest může být jednou z nich! Přiveďte svoji malou fotbalistku či fotbalistu na nábor 📲 bit.ly/kvetnovenabory

Víš, že každý správný fotbalista by na trénink neměl zapomínat ani v domácím prostředí? Fotbalová asociace České republiky proto přináší sérii instruktážních videí, která ti může pomoci zlepšit fotbalové dovednosti a udržet se v kondici. Zůstaň ve hře - trénuj doma!

V tomto cvičení rozvíjíš koordinační a technické dovednosti.

Víš, že každý správný fotbalista by na trénink neměl zapomínat ani v domácím prostředí? Fotbalová asociace České republiky proto přináší sérii instruktážních videí, která ti mohou pomoci zlepšit fotbalové dovednosti a udržet se v kondici. Zůstaň ve hře - trénuj doma!

Prostřednictvím zápasového speciálu vám pomůžeme se základním plánováním individuálního tréninku v dovednostech, síle, běhání a hrách směrem k utkání.

Víš, že každý správný fotbalista by na trénink neměl zapomínat ani v domácím prostředí? Fotbalová asociace České republiky proto přináší sérii instruktážních videí, která ti může pomoci zlepšit fotbalové dovednosti a udržet se v kondici. Zůstaň ve hře - trénuj doma!

Díky tomuto cvičení stabilizuješ trup a pletenec ramenní.

Víš, že každý správný fotbalista by na trénink neměl zapomínat ani v domácím prostředí? Fotbalová asociace České republiky proto přináší sérii instruktážních videí, která ti může pomoci zlepšit fotbalové dovednosti a udržet se v kondici. Zůstaň ve hře - trénuj doma!

Pomocí tohoto cvičení cvičíš převzetí a odehrání míče.

Víš, že každý správný fotbalista by na trénink neměl zapomínat ani v domácím prostředí? Fotbalová asociace České republiky proto přináší sérii instruktážních videí, která ti může pomoci zlepšit fotbalové dovednosti a udržet se v kondici. Zůstaň ve hře - trénuj doma!

Díky této aktivitě procvičuješ vedení míče a obehrání, nacvičuješ kličky a rozvíjíš koordinaci.

Víš, že každý správný fotbalista by na trénink neměl zapomínat ani v domácím prostředí? Fotbalová asociace České republiky proto přináší sérii instruktážních videí, která ti mohou pomoci zlepšit fotbalové dovednosti a udržet se v kondici. Zůstaň ve hře - trénuj doma!

Díky tomuto domácímu cvičení zlepšuješ ovládání míče.

Víš, že každý správný fotbalista by na trénink neměl zapomínat ani v domácím prostředí? Fotbalová asociace České republiky proto přináší sérii instruktážních videí, která ti mohou pomoci zlepšit fotbalové dovednosti a udržet se v kondici. Zůstaň ve hře - trénuj doma!

Pomocí tohoto cvičení rozvíjíš jemnou motoriku, procvičuješ doteky s míčem a zpevňuješ střed těla.

Víš, že každý správný fotbalista by na trénink neměl zapomínat ani v domácím prostředí? Fotbalová asociace České republiky proto přináší sérii instruktážních videí, která ti mohou pomoci zlepšit fotbalové dovednosti a udržet se v kondici. Zůstaň ve hře - trénuj doma!

Pomocí tohoto cvičení posiluješ svaly středu těla, zad a ramen.

Víš, že každý správný fotbalista by na trénink neměl zapomínat ani v domácím prostředí? Fotbalová asociace České republiky proto přináší sérii instruktážních videí, která ti může pomoci zlepšit fotbalové dovednosti a udržet se v kondici. Zůstaň ve hře - trénuj doma!

Díky tomuto cvičení rozvíjíš ovládání vlastního těla a odrazovou sílu.

Víš, že každý správný fotbalista by na trénink neměl zapomínat ani v domácím prostředí? Fotbalová asociace České republiky proto přináší sérii instruktážních videí, která ti může pomoci zlepšit fotbalové dovednosti a udržet se v kondici. Zůstaň ve hře - trénuj doma!

Díky tomuto cvičení stabilizuješ trup.

Víš, že každý správný fotbalista by na trénink neměl zapomínat ani v domácím prostředí? Fotbalová asociace České republiky proto přináší sérii instruktážních videí, která ti mohou pomoci zlepšit fotbalové dovednosti a udržet se v kondici. Zůstaň ve hře - trénuj doma!

Víš, že každý správný fotbalista by na trénink neměl zapomínat ani v domácím prostředí? Fotbalová asociace České republiky proto přináší sérii instruktážních videí, která ti může pomoci zlepšit fotbalové dovednosti a udržet se v kondici. Zůstaň ve hře - trénuj doma!

Díky tomuto cvičení zlepšuješ individuální techniku, odrazovou sílu a zpevňuješ střed těla.

Víš, že každý správný fotbalista by na trénink neměl zapomínat ani v domácím prostředí? Fotbalová asociace České republiky proto přináší sérii instruktážních videí, která ti může pomoci zlepšit fotbalové dovednosti a udržet se v kondici. Zůstaň ve hře - trénuj doma!

Díky tomuto cvičení zdokonaluješ ovládání míče, koordinační schopnosti a rozvíjíš kognitivní funkce.

Víš, že každý správný fotbalista by na trénink neměl zapomínat ani v domácím prostředí? Fotbalová asociace České republiky proto přináší sérii instruktážních videí, která ti může pomoci zlepšit fotbalové dovednosti a udržet se v kondici. Zůstaň ve hře - trénuj doma!

Díky tomuto cvičení rozvíjíš postřeh, obratnost a rozhodovací procesy.

Víš, že každý správný fotbalista by na trénink neměl zapomínat ani v domácím prostředí? Fotbalová asociace České republiky proto přináší sérii instruktážních videí, která ti může pomoci zlepšit fotbalové dovednosti a udržet se v kondici. Zůstaň ve hře - trénuj doma!

Díky tomuto cvičení rozvíjíš koordinaci a motoriku.

Víš, že každý správný fotbalista by na trénink neměl zapomínat ani v domácím prostředí? Fotbalová asociace České republiky proto přináší sérii instruktážních videí, která ti může pomoci zlepšit fotbalové dovednosti a udržet se v kondici. Zůstaň ve hře - trénuj doma!

Díky tomuto cvičení zlepšuješ rychlost, dynamiku odrazu a koordinuješ a zpevňuješ spodní část těla.

Víš, že každý správný fotbalista by na trénink neměl zapomínat ani v domácím prostředí? Fotbalová asociace České republiky proto přináší sérii instruktážních videí, která ti může pomoci zlepšit fotbalové dovednosti a udržet se v kondici. Zůstaň ve hře - trénuj doma!

Díky tomuto cvičení posiluješ svaly horních a dolních končetin a stabilizuješ trup.

Víš, že každý správný fotbalista by na trénink neměl zapomínat ani v domácím prostředí? Fotbalová asociace České republiky proto přináší sérii instruktážních videí, která ti může pomoci zlepšit fotbalové dovednosti a udržet se v kondici. Zůstaň ve hře - trénuj doma!

Díky tomuto cvičení rozvíjíš koordinaci, obratnost a techniku.

Víš, že každý správný fotbalista by na trénink neměl zapomínat ani v domácím prostředí? Fotbalová asociace České republiky proto přináší sérii instruktážních videí, která ti může pomoci zlepšit fotbalové dovednosti a udržet se v kondici. Zůstaň ve hře - trénuj doma!

Díky tomuto cvičení nacvičuješ zpracování míče letícího přes hlavu a následnou střelu.

Víš, že každý správný fotbalista by na trénink neměl zapomínat ani v domácím prostředí? Fotbalová asociace České republiky proto přináší sérii instruktážních videí, která ti může pomoci zlepšit fotbalové dovednosti a udržet se v kondici. Zůstaň ve hře - trénuj doma!

Díky tomuto cvičení nacvičuješ zpracování míče prvním dotykem a střelu v rychlosti.

Víš, že každý správný fotbalista by na trénink neměl zapomínat ani v domácím prostředí? Fotbalová asociace České republiky proto přináší sérii instruktážních videí, která ti může pomoci zlepšit fotbalové dovednosti a udržet se v kondici. Zůstaň ve hře - trénuj doma!

Díky tomuto cvičení rozvíjíš rychlost se změnou směru a rychlostní vytrvalost.

Víš, že každý správný fotbalista by na trénink neměl zapomínat ani v domácím prostředí? Fotbalová asociace České republiky proto přináší sérii instruktážních videí, která ti může pomoci zlepšit fotbalové dovednosti a udržet se v kondici. Zůstaň ve hře - trénuj doma!

Díky tomuto cvičení posiluješ dolní končetiny a stabilizuješ trup.

Víš, že každý správný fotbalista by na trénink neměl zapomínat ani v domácím prostředí? Fotbalová asociace České republiky proto přináší sérii instruktážních videí, která ti může pomoci zlepšit fotbalové dovednosti a udržet se v kondici. Zůstaň ve hře - trénuj doma!

Díky tomuto cvičení rozvíjíš obratnost a sílu.